【徹底解説】埋没二重術のダウンタイム乗り越え方！|湘南美容クリニック豊田院
2025.1.19
ダウンタイムが一番気になる方へ
進学・就職・転職など、新生活が始まるタイミングで二重整形を受けられる方、とっても多くいらっしゃいます！ですが…ダウンタイムが心配！！どのくらいの期間腫れるの？？と分からない事も多いですよね💦
そんな方に向けて今回はダウンタイムの乗り越え方について徹底解説します！二重整形のご相談なら愛知県の湘南美容クリニック豊田院へ！名古屋・三河エリアからもアクセス良好です♪
新生活前に理想の自分に！
QUESTION 01
でもダウンタイムが心配…
そんな風に思っている方も多いのではないでしょうか？
でも、初めての二重術…ダウンタイムがどれくらいかかるのか不安…
そんな方のために湘南美容クリニック豊田院では、様々な二重術をご用意しています。
今回は二重整形の中でも、特に埋没二重術のダウンタイムについて解説します。
当院は、名鉄豊田市駅から徒歩3分アクセス良好！
経験豊富な医師が、あなたの理想の二重まぶたを叶えます。
カウンセリングは無料なので、お気軽にご相談ください。
埋没二重術の大まかなダウンタイム
QUESTION 01
どのくらいで落ち着くの？
むくみ感がある期間：3日目～約1週間前後
落ち着いていく期間：2週間目～1ヶ月後
個人差があるため、あくまで目安です。目の開きや瞼の厚みなどの影響で、1ヶ月目まで食い込み感が気になる方もいますが、通常の経過なのでご安心ください。
日常生活への影響
QUESTION 01
それぞれの注意点
クイックコスメティーク法：当日から可能
その他の埋没法：48時間後
コンタクトレンズ
48時間後
※着用後に違和感がある場合は使用を中止して下さい
入浴・運動・飲酒
1週間後から可能
まつ毛エクステ・まつ毛パーマ
1ヶ月後から
※店舗ごとに基準が異なります。事前にお店へ問い合わせてからご予約をお願いします
なぜ腫れてしまうのか？
QUESTION 01
3つの理由
3つの理由をご紹介します。
QUESTION 02
①瞼に麻酔を注入しているため
QUESTION 03
②瞼に炎症がおきているため
二重整形後の腫れなどは、体が傷を治すための自然な反応です。
ケガをした時と同じように、まぶたにできた小さな傷を治そうと炎症が起こることで、腫れやかゆみが生じます。
また、糸で留める際にまぶたの血管やリンパ管が圧迫され、むくみが出ることも。さらに、手術中に血管が傷つくと内出血が起こる可能性もあります。
これらの症状は個人差がありますがほとんどの場合、数日から1週間程度で落ち着きますのでご安心ください。
QUESTION 04
③緊張や体がこわばっている影響のため
手術中に力んでしまうと血圧が上昇し、出血量が増えてしまいます。その結果、腫れが強く出てしまうケースがあるのです。
また、まぶたに力が入っていると筋肉が固くなって針が通りにくくなります。そのため手術に時間がかかってしまい、これもまた腫れを悪化させる原因となります。
埋没法では局所麻酔を使用するので、意識がある状態で手術が行われます。そのため緊張してしまうのは無理もありません。ですが、麻酔が効いているため痛みは感じづらくなるのでご安心ください。
リラックスして手術を受けることが、ダウンタイムの腫れを軽減するためにも大切です。
二重術後の過ごし方
QUESTION 01
期間別！ダウンタイムの過ごし方
そして日数ごとに過ごし方のコツがります。それぞれご紹介していきます。
QUESTION 02
当日～2日後
上記に記載しているように、まぶたに炎症が起きているためです。
ご自宅にある保冷剤で大丈夫なので、清潔なタオルやガーゼにくるみ瞼に当て冷やしてください。（ケーキやアイスを買った際についてきたものでOK）
1回の目安は15分～20分程度で、冷たさの感覚がなくなったら冷やすのをやめましょう。冷やしすぎると凍傷になる恐れがあるため、無理に冷やしすぎないようご注意ください。また、就寝中に冷やすのも凍傷のリスクがあるためおすすめしません。
よく冷却ジェルシートを使うと腫れは引きますか？という質問をよく頂きます。額の冷却を目的とするシートで瞼を直接冷やすわけではないため、腫れやむくみの軽減を促す効果は期待できませんのでご注意下さい。
QUESTION 03
3日～1週間後
72時間を過ぎれば瞼の炎症は収まるため、術後3日目からは冷やさなくて大丈夫です。今度は逆に瞼を温めてるとむくみ感の解消につながります。血行を良くして代謝がよくなることで、体の外へ排出させます。
72時間以降（術後3日後）も冷やしていると、血流が悪くなりむくみや腫れ感が長引く要因になりますのでご注意下さい。
瞼を温めるならホットアイマスクの利用がおすすめですが、コストがかかってしまうためお金をかけたくない場合は、ホットタオルもおすすめです。熱すぎたり長時間温めたりすることで、火傷のリスクにつながります。じんわり心地の良い温度で温めて下さい。
ダウンタイム中に気を付けたい食事の事
QUESTION 01
食事もダウンタイムに影響する！？
二重術を受けた後、どのような食事がおすすめで、どのような食事は避ける必要があるか？解説します！
QUESTION 02
ダウンタイム中におすすめの食べ物
少しでも早く回復したい！そんな方にぜひおすすめしたいのが、生の野菜や果物を積極的に食べることです。
「え、なんで野菜や果物なの？」と疑問に思う方もいるかもしれません。
実は腫れやむくみの大きな原因は、体内に水分が過剰に溜まっている状態なんです。
そこで活躍するのが、カリウムという栄養素。
カリウムは体内の水分バランスを整え、余分な水分を排出してくれる働きがあります。
生の野菜や果物には、このカリウムが豊富に含まれているんです。
特にほうれん草・バナナ・アボカドなどはカリウムが豊富なので、ぜひ意識して食べてみてください。
食事から内側をケアすることで、ダウンタイムをより快適に過ごせるはずです。
QUESTION 03
これは絶対NG！
特に注意したいのが、塩分の多い食事・辛い食事・そしてお酒です。
これらの食品は、体内に水分を溜め込みやすく、腫れを悪化させてしまう可能性があります。
例えば、ラーメンやスナック菓子などの塩辛いもの・キムチやカレーなどの刺激物・そしてアルコールは、ダウンタイム中にはできるだけ避けましょう。
「せっかくの二重術なのに、腫れがひどくて外出できない…」なんてことにならないように、食事には十分注意してくださいね。
綺麗な二重まぶたを手に入れるためにも、ダウンタイム中の食事管理は重要です。
まずは無料相談から
いかがでしたか？
腫れや内出血が出ないか心配…と思われる方は多いですが、適切な対処法があるのも事実です。
不安な気持ちに寄り添い、あなたにとってベストな治療をご提案できるスタッフが豊田院には在籍しています！
カウンセリング・指名・お見積作成料はなく、無料です。まずはお気軽にご相談ください。
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