【徹底解説】クマの種類と対策！タイプ別の原因と解消法｜湘南美容クリニック豊田院
2025.3.18
目の下のクマに種類があるって知ってますか？
昨今人気を博している「目の下の切らないクマ取り」治療、クマには種類があって原因や対策が変わってきます！どのような違いがあって、どのような特徴があるのか？徹底解説します！クマ取り治療のご相談なら湘南美容クリニック豊田院をご利用ください。名古屋・三河エリアからもアクセス良好です♪
はじめに
QUESTION 01
あなたはどのクマ？ 実はこんなに種類が…！
鏡を見て自分のクマをよく観察してみてください。もしかしたらそれはあなたが思っているような「ただのクマ」ではないかもしれません。
青クマ・赤クマ・黒クマ・茶クマ。それぞれ原因や治し方が違うので、適切な治療を選択することが大切です。
この記事ではクマの種類を見分ける方法から原因、そして効果的な治し方まで徹底解説します！
湘南美容クリニックが考える「クマ」とは？
QUESTION 01
「目の下のクマ」って、一体何？
つまり単なる影や色素沈着だけでなく、脂肪のふくらみも「クマ」の原因となるのです。
セルフチェック
QUESTION 01
あなたのクマは何クマ？ 簡単セルフチェック！
必要なのは鏡とあなたの指だけ。 さっそく試してみましょう！
STEP 1： 目尻チェック
鏡を見ながら目尻を軽く外側に引っ張ってみましょう。
この時クマが薄くなったら… 青クマ or 赤クマの可能性大！
逆にクマの色が変化しなかった場合は… 茶クマの可能性が高いでしょう。
STEP 2： 顔の角度チェック
次は、顔を上向きにして鏡を見てください。
クマが薄くなった場合は、眼窩脂肪が原因の黒クマの可能性が高いと考えられます。
簡単でしたね？
セルフチェックで自分のクマの種類がわかったら、次はそれぞれの種類に合ったケアを始めましょう！
クマの種類はいくつある？
QUESTION 01
クマの種類はいくつある？
クマには大きく分けて「青クマ」「赤クマ」「黒クマ」「茶クマ」の4種類があり、それぞれ原因や適切な治療法が異なります。
単なる疲れや睡眠不足だけが原因ではないので、ご自身のクマの特徴を理解し、適切な判断が必要です。
それぞれの種類に合った具体的な治療法を見ていきましょう。
QUESTION 02
青クマ
主な原因は血行不良。冷え性の方や目の下の皮膚が薄い方は特に青クマができやすい傾向があります。
セルフケアで改善できる？
血行促進のための生活習慣の見直しで、ある程度の改善は期待できます。
しかし根本的な解決には医療機関での治療がおすすめです。
おすすめ治療
青クマの治療にコンデンスリッチやナノリッチといった脂肪注入療法をご用意しています。
脂肪注入はご自身の脂肪を注入することで、目の下の皮膚を厚くし血管の透けを目立たなくする効果が期待できます。
QUESTION 03
赤クマ
血行不良も原因の一つですが、主な原因は眼窩脂肪の突出。
眼窩脂肪が前に押し出されることで眼輪筋を圧迫し、筋肉が透けて赤みが目立つようになります。
赤クマを改善するには？
赤クマの改善には、突出している眼窩脂肪を治療することが効果的です。
おすすめ治療
目の下の切らないクマ・たるみ取り: 余分な眼窩脂肪を取り除く手術
裏ハムラ法: 眼窩脂肪を下側に固定する手術
さらに脂肪注入を併用することで、より筋肉の透け感を改善し自然で美しい仕上がりを実現できます。
クマ取り治療と脂肪注入の併用で、赤クマを撃退しましょう！
QUESTION 04
黒クマ
主な原因は加齢や遺伝によるものが多く、自然な方法での改善は難しい場合があります。
黒クマを改善するには？
黒クマの改善には、赤クマと同様に、突出している眼窩脂肪を治療することが効果的です。
おすすめ治療
脱脂術: 余分な眼窩脂肪を取り除く手術
裏ハムラ法: 眼窩脂肪を下側に固定する手術
切開ハムラ法: 膨らみが大きく皮膚のたるみが強い場合にまつ毛の際から皮膚を切開し、脂肪を凹みに移動して固定して余分な皮膚も同時に切除する手術
それぞれの治療法の特徴を理解し、ご自身の症状に合った治療法を選びましょう。
QUESTION 05
茶クマ
目元の皮膚を引っ張っても皮膚と一緒に動くのが特徴です。 主な原因は、紫外線による肌へのダメージや摩擦による色素沈着です。
茶クマを改善するには？
茶クマは、他のクマとは異なり、手術では改善できません。 日々のケアと根気強い治療が必要となります。
摩擦を避ける: 目元をこすらないように注意しましょう。
紫外線対策: 日焼け止めを塗る、サングラスをかけるなど、紫外線から目元を守りましょう。
美白ケア: ハイドロキノン、トラネキサム酸、ビタミンC誘導体などの美白成分を含むクリームを使用しましょう。
湘南美容クリニック豊田院では、お客様一人ひとりの症状に合わせた治療法をご提案いたします。
よくある質問
QUESTION 01
セルフケアだけでクマは治せますか？
特に目の下の脂肪（眼窩脂肪）が原因でクマができている場合は、医療機関での治療が必要となります。
また自己流のマッサージは注意が必要です。誤った方法で行うと摩擦による色素沈着を招き、茶クマの原因になったりクマが悪化したりする可能性があります。
QUESTION 02
クマ取り治療にはどのようなリスクがありますか？
代表的なものとしては術後の腫れや内出血がありますが、これらは通常数日から1週間程度で落ち着きます。
また脂肪を取り除く目の下の切らないクマ取り（脱脂術）のみをお受けになると、加齢や皮膚のたるみの影響でもともと目の下がくぼんでいる状態が目立ってしまうケースもあります。
これらのリスクを最小限に抑えるためには、必要な治療の判断を的確に行える経験豊富な医師を選ぶことが非常に重要です。
QUESTION 03
クマ取り治療後のダウンタイムはどのくらいですか？
その他目の下のつっぱり感・目やに・血混じりの涙などが見られることがありますが、これらの症状は1ヶ月ほど続く場合があります。
こういったダウンタイムは時間の経過とともに徐々に改善し、3～6ヶ月で完成となります。
豊田院ではモニター様を募集中
今回はクマの種類や原因、そして改善方法について詳しく解説しました。
あなたのクマはどのタイプでしたか？
この記事を参考にご自身のクマの種類を正しく理解し、適切な治療を受けるすることで理想の目元に近づけるはずです。
もしクマが気になるようになったら、湘南美容クリニック豊田院にて無料カウンセリングをご利用ください。
あなたのお悩みを丁寧に伺い最適な治療法をご提案いたします。
医師の指名料・カウンセリング料・お見積り作成料は頂きません。
お気軽にご相談下さいね。
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