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【 膣ゆるみ診断 】膣からのSOSサイン見逃してませんか？
膣のゆるみは目で見ても分からない、とてもデリケートな問題です。
一人で悩みを抱えている方も多く、いらっしゃいます。
このページでは、膣ゆるみ診断をはじめ、膣のゆるみを引き起こす原因や改善方法などを紹介します。
膣のゆるみによって日常生活を送る上で困りごとがある・改善したいという女性の方は、ぜひ参考にしてください。
下記の事柄について、当てはまるものを数えてください。
・お風呂上がりに、膣から水やお湯がでてくる
・性行為の時に感度が低くなったと感じる
・タンポンが漏れやすくなった
・くしゃみや咳などで、お腹に力を入れると尿漏れしてしまう
・おしっこを途中で止められない
↓ ↓ ↓ 結果はこちら ↓ ↓ ↓
1つの方：膣トレがんばろう🔥
→ 膣がゆるみ始めたサインかも？！膣トレをつづければ、改善＆予防できそう◎
2~3つの方：ゆるみ予備軍
→ まだ治療はしなくても大丈夫そうだけど、予防しておかないと日常生活でも不快に感じることや、過ごしにくい日が増える可能性が高いかも！自分では判断できない部分でもあるので、一度カウンセリングに来てみてもいいかも◯
4~5つの方：膣縮小の適応あり！検討してみてもいいかも
→ 現状でも日常生活の過ごしにくさや不快感を感じることが多いはず！
ゆるみがこれ以上進んでしまう前に、相談したほうがいいかも？！何事も早めの対応が吉！
結果はどうでしたか？？？
当てはまった方も、当てはまらなかった方も自分の身体を知ること+予防していくことが大切です✨
少しでも気になる場合は、膣がゆるんでいる可能性があるため、診察を受けることがおすすめです。
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↓ 次からは膣のゆるみを放っておくとどうなるのか？＋ 改善方法 について解説していきます
膣のゆるみによって、日常生活や性交渉のときに様々な症状を感じるといわれています。
↓ 主な症状は以下のとおりです。
・膣から水やお湯が漏れてしまう
・性行為の満足度が下がったと感じる
・くしゃみや咳などでお腹に力を入れると尿もれしてしまう
・膣に空気や水が入りやすい
・骨盤臓器脱（子宮脱）を引き起こす
・頻尿や膀胱炎、性交痛になりやすくなる
尿漏れやお湯漏れ、性交時の感度などご自分で気づく症状であれば分かりやすいのですが、なかなか気づかない方もいます。
パートナーから「膣の締まりが悪い」と指摘されて、ようやく気づく場合もあります。
膣のゆるみに繋がる主な原因は、
・出産
・加齢
・運動不足
・肥満
・姿勢の悪さ
・便秘や頻尿
などがあげられます。
改善方法としては、
・膣トレで、膣を鍛える
・クリニックで治療を受ける
方法があります。
膣トレ
①お腹の力を抜いて、肛門や膣を上に引き上げるようなイメージで力を入れ、引き締める
②その状態を5~10秒ほどキープ
③これを1日5~10回ほど繰り返す
だけです！立っているとき・座っているとき・寝転んでいるとき、いつでも思い出したときにやってみてください！
クリニックでの治療
①膣縮小術（脂肪注入・ヒアルロン酸）
ご自身の体から採取した脂肪やヒアルロン酸を、膣に注入し、膣を狭くする手術のことです。
②膣縮小（膣壁形成）
膣の内側の粘膜を切開し縫合することで、膣の入り口から奥のほうまで根本的に引き締めることが出来る手術です。
③膣入り口縮小
膣の入り口の緩みの程度に応じて膣の肛門側の壁を引き締めると同時に、ヒダを形成します。
少しでも気になる場合は、診察を受けることがおすすめです。
デリケートな部分ですので、ご不安もたくさんあるかと思いますが
婦人科形成は「やってよかった」「もっと早くやっておけばよかった」というお声が大変多い施術です。
お悩みが深くなる前に、ぜひ1度カウンセリングにお越しください😊
みなさまの疑問や不安を少しでも取り除くことができれば幸いです＾＾
婦人科形成ご検討中の方はもちろん、どんな施術か知らない方にも、ぜひみていただきたい内容となっております。
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