SPECIAL特集記事
【あなたのクマはどのタイプ？】自分でできる目の下のクマのセルフチェック方法を伝授
クマ取り名医！新横浜院松田院長が徹底解説！
青クマ？茶クマ？黒クマ？目の下のクマの見分け方とセルフチェック法をクマ取り名医松田院長が解説！
横浜でクマ取りするなら「2024上半期のクマ取り執刀件数関東1位(東京都を除くSBC内症例数)」の松田院長にお任せください。湘南美容クリニック新横浜院の松田院長は、韓国式の"涙袋が美しすぎる"クマ取り名医としてSNSから多数の指名を頂いています。年間500件以上の圧倒的症例数とデザインセンスで関東にとどまらず、全国から多くのお客様のお悩みを解決中！
目の下のクマの種類と見分け方
01
クマの種類
目の下のクマを治したい！でもクマの種類が分からないと改善も難しいですよね。
クマの種類は大きく分けると青クマ、茶クマ、黒クマの3種類に分けられます。原因も対策も様々なクマを一つづつ解説していきます！
クマの種類は大きく分けると青クマ、茶クマ、黒クマの3種類に分けられます。原因も対策も様々なクマを一つづつ解説していきます！
①青クマ
目の下が青黒く見えている状態を青クマと言うのですが、これは毛細血管が透けて見えている状態です。生まれつき皮膚が薄い方や色白の方は青クマができやすいのですが、最も多い原因は「血行不良」です。
血行不良は
・長時間のデスクワーク
・ストレス
・冷え
・睡眠不足
・喫煙
によって引き起こされます。血液が滞り、血液内の酸素が不足すると血液が青黒く変化してしまいます。
目の下が青黒く見えている状態を青クマと言うのですが、これは毛細血管が透けて見えている状態です。生まれつき皮膚が薄い方や色白の方は青クマができやすいのですが、最も多い原因は「血行不良」です。
血行不良は
・長時間のデスクワーク
・ストレス
・冷え
・睡眠不足
・喫煙
によって引き起こされます。血液が滞り、血液内の酸素が不足すると血液が青黒く変化してしまいます。
②茶クマ
目の下の皮膚に色素沈着が起こることで茶色く見えている状態を茶クマと呼びます。
目の下の皮膚はとてもデリケートで、ちょっとした刺激や擦るだけでダメージを受けてしまいます。紫外線やアイメイク、年齢を重ねることで皮膚に負担がかかり、メラニンが溜まることでも色素沈着を引き起こします。花粉症で目を擦る癖がある方、アイメイクを落としきれていない方は茶クマができやすい傾向があります。
目の下の皮膚に色素沈着が起こることで茶色く見えている状態を茶クマと呼びます。
目の下の皮膚はとてもデリケートで、ちょっとした刺激や擦るだけでダメージを受けてしまいます。紫外線やアイメイク、年齢を重ねることで皮膚に負担がかかり、メラニンが溜まることでも色素沈着を引き起こします。花粉症で目を擦る癖がある方、アイメイクを落としきれていない方は茶クマができやすい傾向があります。
③黒クマ
目の下の凹みやたるみが影になり、黒っぽく見えてしまことを黒クマといいます。
最も多い原因は年齢です。目元の筋力が低下することで眼球の位置が下がり、それまで眼窩に収まっていた脂肪が押し出され、影になってしまうのです。また、紫外線などのダメージによって肌のハリが低下し皮膚にたるみが生じた結果、黒クマになるケースもあります。
眼窩脂肪以外の黒クマの原因としては「ゴルゴライン」があります。年を重ねることによって骨は窪みます。ゴルゴライン、ほうれい線、マリオネットラインと呼ばれる顔の3大線とも呼ばれています。目元の場合は、ゴルゴラインの窪み+押し出された眼窩脂肪で黒クマが強く目立ってしまう方が多くいらっしゃいます。
目の下の凹みやたるみが影になり、黒っぽく見えてしまことを黒クマといいます。
最も多い原因は年齢です。目元の筋力が低下することで眼球の位置が下がり、それまで眼窩に収まっていた脂肪が押し出され、影になってしまうのです。また、紫外線などのダメージによって肌のハリが低下し皮膚にたるみが生じた結果、黒クマになるケースもあります。
眼窩脂肪以外の黒クマの原因としては「ゴルゴライン」があります。年を重ねることによって骨は窪みます。ゴルゴライン、ほうれい線、マリオネットラインと呼ばれる顔の3大線とも呼ばれています。目元の場合は、ゴルゴラインの窪み+押し出された眼窩脂肪で黒クマが強く目立ってしまう方が多くいらっしゃいます。
02
クマの種類のセルフチェック法
見分け方はとても簡単です。手鏡を持って準備しましょう。
【青クマの見分け方】
・目の下を引っ張った時にクマが薄くなる
・目の下を引っ張ってもクマの位置が動かない
凹凸によってできるクマではないので、比較的メイクで隠しやすいです。
・目の下を引っ張った時にクマが薄くなる
・目の下を引っ張ってもクマの位置が動かない
凹凸によってできるクマではないので、比較的メイクで隠しやすいです。
【茶クマの見分け方】
・目の下を引っ張ってもクマが薄くならない
・目の下を引っ張っぱるとクマの位置が動く
・目元をライトなどで照らしても消えない
凹凸によってできるクマではないので、比較的メイクで隠しやすいです。
・目の下を引っ張ってもクマが薄くならない
・目の下を引っ張っぱるとクマの位置が動く
・目元をライトなどで照らしても消えない
凹凸によってできるクマではないので、比較的メイクで隠しやすいです。
【黒クマの見分け方】
・手鏡を持ったまま上を向いた時にクマが薄くなる
・目の下を引っ張っぱるとクマが僅かに薄くなる
凹凸によってできているクマなので、メイクで隠すことが難しいクマです。
・手鏡を持ったまま上を向いた時にクマが薄くなる
・目の下を引っ張っぱるとクマが僅かに薄くなる
凹凸によってできているクマなので、メイクで隠すことが難しいクマです。
03
クマの改善方法
【青クマの改善方法】
・目元をホットタオルなどで温める
・しっかりと睡眠をとる
・リラックスするための時間を確保する
・ウォーキングなどの適度な有酸素運動
原因は血行不良のため、血行を良くする行動を日常に取り入れるといいでしょう。
・目元をホットタオルなどで温める
・しっかりと睡眠をとる
・リラックスするための時間を確保する
・ウォーキングなどの適度な有酸素運動
原因は血行不良のため、血行を良くする行動を日常に取り入れるといいでしょう。
【茶クマの改善方法】
・メイクやクレンジング、スキンケアをする際に擦らないようにする
・紫外線対策をする
・寝る際には必ずメイクを落とす
・ハイドロキノン(色素を抑えるような塗り薬)
・レーザートーニング
原因は色素沈着のため、目を擦ることを極力やめて美容皮膚科へカウンセリングに行くといいでしょう。
・メイクやクレンジング、スキンケアをする際に擦らないようにする
・紫外線対策をする
・寝る際には必ずメイクを落とす
・ハイドロキノン(色素を抑えるような塗り薬)
・レーザートーニング
原因は色素沈着のため、目を擦ることを極力やめて美容皮膚科へカウンセリングに行くといいでしょう。
【黒クマの改善方法】
・美容整形でクマ取りの施術を行う
原因は加齢による筋力の低下や皮膚のたるみであるため、セルフケアで改善することはなかなか難しいです。
押し出されてしまった眼窩脂肪をとる「脱脂」や、30代以降の方の場合はゴルゴラインと呼ばれる窪みが目立ってくるため「脂肪注入」を併用することがおすすめです。ゴルゴラインの凹みが強い場合は眼窩脂肪を移動する「裏ハムラ」が適応の場合もあります。
・美容整形でクマ取りの施術を行う
原因は加齢による筋力の低下や皮膚のたるみであるため、セルフケアで改善することはなかなか難しいです。
押し出されてしまった眼窩脂肪をとる「脱脂」や、30代以降の方の場合はゴルゴラインと呼ばれる窪みが目立ってくるため「脂肪注入」を併用することがおすすめです。ゴルゴラインの凹みが強い場合は眼窩脂肪を移動する「裏ハムラ」が適応の場合もあります。
04
まとめ
⚫︎クマには主に3つの種類がある
⚫︎クマの見分け方
⚫︎クマの改善方法
について解説しましたが、いかがでしたか？
それぞれのクマに合った改善方法で、皆様のお悩みが改善することを願います。
新横浜院では、クマ取りの年間執刀件数500件以上の松田医師がお客様ひとりひとりの理想のクマ取りを実現させていただきます。
松田医師専用のモニタープランもご用意しておりますので、是非ご検討ください！
ここまで読んでくださり、誠にありがとうございました！
⚫︎クマの見分け方
⚫︎クマの改善方法
について解説しましたが、いかがでしたか？
それぞれのクマに合った改善方法で、皆様のお悩みが改善することを願います。
新横浜院では、クマ取りの年間執刀件数500件以上の松田医師がお客様ひとりひとりの理想のクマ取りを実現させていただきます。
松田医師専用のモニタープランもご用意しておりますので、是非ご検討ください！
ここまで読んでくださり、誠にありがとうございました！
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| アクセス | 新横浜駅 徒歩3分 |
湘南美容クリニック新横浜院では皮膚科治療を始め、
痩身、小顔治療、二重術、クマ取りなど幅広い施術を取り扱っております。
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まずはお気軽に、お電話若しくはメールにてお問い合わせください。
監修医師紹介
新横浜院院長
松田裕太 医師
保有資格
ジュビダームビスタ認定医／ボトックスビスタ認定医／AHA ACLS provider
経歴
-
東京医科歯科大学医学部入学
-
Seoul national university Academic course修了
2020年3月
東京医科歯科大学医学部卒業
-
総合病院土浦協同病院勤務（形成外科、皮膚科）
2022年4月
湘南美容クリニック入職
2024年2月
湘南美容クリニック新横浜院 院長就任
