SPECIAL特集記事
【NMN】世界中で注目される成分とその効果とは？
「細胞から若返る」NMN
2023.8.10
美容と若返りへの効果に世界が注目！
最先端の若返り成分NMNについて詳しく解説していきます。
NMNとは？
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ハーバード大学の研究で若返り効果が発見！
老化を予防し若返りに期待ができると言われている遺伝子、サーチュイン遺伝子（別名：長寿遺伝子・抗老化遺伝子）を活性化させることが判明したのがNMN（ニコチンアミド・モノ・ヌクレオチド）です。
NMNは加齢で減少する生体内物質（NAD）の前駆体で、DNAを修復して細胞を若々しくしていくので、年齢と共に現れる肌悩み・代謝の衰え・認知症などの衰えを改善する効果が期待されています。
しかしNMNは加齢とともに減少してしまうため、体内に保持するためには補充する必要があります。
NMNは加齢で減少する生体内物質（NAD）の前駆体で、DNAを修復して細胞を若々しくしていくので、年齢と共に現れる肌悩み・代謝の衰え・認知症などの衰えを改善する効果が期待されています。
しかしNMNは加齢とともに減少してしまうため、体内に保持するためには補充する必要があります。
NMNの摂取方法は？
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食事からの摂取が難しい
NADは口から摂取してもそのままでは吸収されず、体で利用することができません。
しかしそのNADの前駆体であるNMNを摂取することにより身体で利用することが可能になります。
一部の野菜にごく微量に含まれており、通常の食事においても摂取は可能です。
しかし、厚生労働省推奨量のNMN250mgを食事で取ろうとすると
ブロッコリーの場合だと、4000房
キウイの場合だと、600個
トマトの場合だと、600個
摂取する必要があり、食事からの摂取は難しいとされています。
しかしそのNADの前駆体であるNMNを摂取することにより身体で利用することが可能になります。
一部の野菜にごく微量に含まれており、通常の食事においても摂取は可能です。
しかし、厚生労働省推奨量のNMN250mgを食事で取ろうとすると
ブロッコリーの場合だと、4000房
キウイの場合だと、600個
トマトの場合だと、600個
摂取する必要があり、食事からの摂取は難しいとされています。
NMNで期待できる効果
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どんな効果が期待できる？
1.抗酸化力の向上
NMNは抗酸化酵素を活性化させ、細胞の酸化ストレスを軽減する助けとなる可能性があります。これにより、肌の老化やダメージを防ぐ効果が期待できます。
2.コラーゲン生成の促進
NMNは代謝を活性化するため、コラーゲンやエラスチンなどの組織生成を助ける、肌のハリや弾力を保つ手助けとなると言われています。
3.エネルギー供給の増加
NMNはNAD（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）というすべての生命体においてエネルギー産生をする際に必須で加齢とともに減少してしまう物質の生成をを促進し、ハリのある肌細胞を維持する効果が期待できます。
4.細胞修復の促進
NMNは細胞の修復プロセスを活性化することで、紫外線やストレスによる細胞ダメージの修復をサポートすると言われています。
5.若々しさを維持
NMNが細胞の活性化を促進することにより、体内の若々しい状態の維持を期待できます。細胞のエネルギー生産や修復プロセスの向上は、全体的な健康と若さの維持、長寿につながると言われています。
6.睡眠の質の向上
NMNの摂取で、NADの生成をサポートすることにより、睡眠の質向上にも期待ができます。NADは体内時計の調節に関与し、良質な睡眠の維持に役立つとされています。
NMNは抗酸化酵素を活性化させ、細胞の酸化ストレスを軽減する助けとなる可能性があります。これにより、肌の老化やダメージを防ぐ効果が期待できます。
2.コラーゲン生成の促進
NMNは代謝を活性化するため、コラーゲンやエラスチンなどの組織生成を助ける、肌のハリや弾力を保つ手助けとなると言われています。
3.エネルギー供給の増加
NMNはNAD（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）というすべての生命体においてエネルギー産生をする際に必須で加齢とともに減少してしまう物質の生成をを促進し、ハリのある肌細胞を維持する効果が期待できます。
4.細胞修復の促進
NMNは細胞の修復プロセスを活性化することで、紫外線やストレスによる細胞ダメージの修復をサポートすると言われています。
5.若々しさを維持
NMNが細胞の活性化を促進することにより、体内の若々しい状態の維持を期待できます。細胞のエネルギー生産や修復プロセスの向上は、全体的な健康と若さの維持、長寿につながると言われています。
6.睡眠の質の向上
NMNの摂取で、NADの生成をサポートすることにより、睡眠の質向上にも期待ができます。NADは体内時計の調節に関与し、良質な睡眠の維持に役立つとされています。
CO NMNが人気の理由
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CONMNはNMN125mgを１粒に凝縮、1日500mg、１本で15000mgのNMNを摂取が可能。
また配合純度99%以上で、国内で製造を行なっているため品質的にもご安心いただけます。
普段行なっている美肌・エイジングケアにプラスしてより健康的で若々しい美しさを目指してみませんか？
▼商品情報
CONMN 120粒入(1日4粒目安)
38,880円(税込)
当院では、商品だけの購入も大歓迎です。
スムーズにお渡しできるよう、事前にご予約の上ご来院くださいませ。
また配合純度99%以上で、国内で製造を行なっているため品質的にもご安心いただけます。
普段行なっている美肌・エイジングケアにプラスしてより健康的で若々しい美しさを目指してみませんか？
▼商品情報
CONMN 120粒入(1日4粒目安)
38,880円(税込)
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監修医師紹介
表参道院院長
稲富裕佑 医師
保有資格
形成外科学会認定専門医 / 美容外科専門医（JSAS）/美容外科学会（JSAPS）正会員
経歴
2012年
大分大学医学部医学科卒業
2014年
九州大学病院形成外科
2018年
九州大学病院形成外科 助教・病棟医長
2019年
湘南美容クリニック 入職
2021年
湘南美容クリニック 橋本院院長就任
2023年
湘南美容クリニック 表参道院院長就任
