SPECIAL特集記事
DTに悩んでる方必見！女医が教える【脂肪豊胸後のアフターケア】
【超重要㊙️】脂肪豊胸後の下着選びで失敗しないためのポイント！【ダウンタイムの服装】【ダウンタイムの過ごし方】
脂肪豊胸を受けた後、理想のバストを保つために「下着の選び方」が非常に重要です。
施術後は特に気をつけたい2つのポイント、「締め付けない」ことと、「体重を減らさない」ことを意識しましょう。
バストの形を崩さず、脂肪の定着をしっかりサポートするためのアフターケアが大切です。
脂肪豊胸後のアフターケアで注意すること
QUESTION 01
締め付けないことが最優先！
基本的にはノーブラで過ごしてほしいですが、カップ付きのキャミソールがおすすめです！（アンダー部分にゴムがないもの）
またはニップレスシールをつけましょう！
snidelhomeのパット付きの部屋着はアンダーの締め付けがない&足もしっかり隠れるのでDT（ダウンタイム）におすすめです☆
※基本的にアンダーにゴムが入っているものは避けてください※
ブラジャーなどの締め付けがあるものは6カ月は着用しないでください。
脂肪豊胸後のバストは繊細で、適切にケアしないと形が崩れる可能性があります。
特に、締め付けが少しでもある下着は着用しないようにしてください。もし下着を付けた後、アンダー部分に跡がついてしまっている場合は締め付けすぎのサインですのでその下着は絶対に着用厳禁です。
脂肪の定着が損なわれる可能性があるので、下着選びには細心の注意を払いましょう。
またはニップレスシールをつけましょう！
snidelhomeのパット付きの部屋着はアンダーの締め付けがない&足もしっかり隠れるのでDT（ダウンタイム）におすすめです☆
※基本的にアンダーにゴムが入っているものは避けてください※
ブラジャーなどの締め付けがあるものは6カ月は着用しないでください。
脂肪豊胸後のバストは繊細で、適切にケアしないと形が崩れる可能性があります。
特に、締め付けが少しでもある下着は着用しないようにしてください。もし下着を付けた後、アンダー部分に跡がついてしまっている場合は締め付けすぎのサインですのでその下着は絶対に着用厳禁です。
脂肪の定着が損なわれる可能性があるので、下着選びには細心の注意を払いましょう。
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QUESTION 02
体重を減らさないことが成功のカギ！
脂肪豊胸の成功には、脂肪がしっかりと定着することが不可欠です。
そのため、体重を減らさないように注意しましょう。
特に術後の3か月は、十分な栄養を摂り、体重を維持することが重要です。無理なダイエットや激しい運動は控え、リラックスした生活を心がけましょう。
大豆や魚、鶏ささみ肉などタンパク質、アミノ酸、大豆イソフラボン、ボロン、ビタミンE、ミネラルが含まれる栄養のある食事をとるように心がけましょう。
もし脚のむくみがつらい方はカリウムが含まれたサプリを摂ることをおすすめします♡
五苓散という漢方もスタッフから人気です。
こちらはSBCでも取り扱いがあるためダウンタイムのむくみを気にされる方はお気軽にスタッフにお尋ねください。
そのため、体重を減らさないように注意しましょう。
特に術後の3か月は、十分な栄養を摂り、体重を維持することが重要です。無理なダイエットや激しい運動は控え、リラックスした生活を心がけましょう。
大豆や魚、鶏ささみ肉などタンパク質、アミノ酸、大豆イソフラボン、ボロン、ビタミンE、ミネラルが含まれる栄養のある食事をとるように心がけましょう。
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QUESTION 03
睡眠中の注意点
寝るときの姿勢にも気をつけましょう。
特に、うつ伏せで寝ることは厳禁です。胸に負担がかかるため、脂肪が正しく定着しないリスクがあります。仰向けで寝ることで、バストを守りましょう。
どうしても横を向いてしまう人は両脇に枕を挟んで上向きに眠る体制を維持しましょう！
豊胸後3か月間はお胸を刺激しないよう心がけてください。
また通常のバストケアとは違い、脂肪豊胸後はバストをマッサージしないことが大切です。
脂肪が定着するまでの間に強く揉んだり押したりすると、脂肪が偏ることや、適切に吸収されないことがあります。最低でも2〜3か月はマッサージを避けましょう。
とにかくお胸は触らない・刺激をしない・揺らさないが大切です！
術後1か月ほどは、激しい運動や体を強く動かす活動は控えましょう。特に、バストに直接負担がかかるようなスポーツや、ジャンプやランニングなどの振動を伴う運動は避けるべきです。
脂肪の定着に悪影響を与える可能性があります。
特に、うつ伏せで寝ることは厳禁です。胸に負担がかかるため、脂肪が正しく定着しないリスクがあります。仰向けで寝ることで、バストを守りましょう。
どうしても横を向いてしまう人は両脇に枕を挟んで上向きに眠る体制を維持しましょう！
豊胸後3か月間はお胸を刺激しないよう心がけてください。
また通常のバストケアとは違い、脂肪豊胸後はバストをマッサージしないことが大切です。
脂肪が定着するまでの間に強く揉んだり押したりすると、脂肪が偏ることや、適切に吸収されないことがあります。最低でも2〜3か月はマッサージを避けましょう。
とにかくお胸は触らない・刺激をしない・揺らさないが大切です！
術後1か月ほどは、激しい運動や体を強く動かす活動は控えましょう。特に、バストに直接負担がかかるようなスポーツや、ジャンプやランニングなどの振動を伴う運動は避けるべきです。
脂肪の定着に悪影響を与える可能性があります。
QUESTION 04
喫煙やアルコール摂取は絶対にNG
脂肪豊胸後は喫煙を避けることが非常に重要です。
喫煙によって血流が悪くなり、脂肪の定着を妨げる可能性があります。
特に術後の回復期間中に喫煙を続けると、脂肪が定着せず失敗するリスクが高まります。
また、傷の治りが遅くなることや、感染症のリスクが上がるため、最低でも術後1〜2か月は喫煙を控えることが推奨されます。
アルコールも接種を控えた方が良いです。
術後のアルコール摂取は、腫れや内出血を悪化させる可能性があるため、最低でも1〜2週間は控えましょう。
アルコールは血流を促進させ、出血や腫れを引き起こしやすくします。脂肪の定着にも悪影響を与えるため、注意が必要です。
喫煙によって血流が悪くなり、脂肪の定着を妨げる可能性があります。
特に術後の回復期間中に喫煙を続けると、脂肪が定着せず失敗するリスクが高まります。
また、傷の治りが遅くなることや、感染症のリスクが上がるため、最低でも術後1〜2か月は喫煙を控えることが推奨されます。
アルコールも接種を控えた方が良いです。
術後のアルコール摂取は、腫れや内出血を悪化させる可能性があるため、最低でも1〜2週間は控えましょう。
アルコールは血流を促進させ、出血や腫れを引き起こしやすくします。脂肪の定着にも悪影響を与えるため、注意が必要です。
QUESTION 05
体温を上げすぎない
サウナや熱いお風呂に長時間入るのは避けたほうが◎
過度な体温上昇は、術後の腫れや内出血を悪化させる恐れがあり、脂肪の定着にも悪影響を与える可能性があります。
ぬるめのお湯で短時間の入浴が推奨されます。
過度な体温上昇は、術後の腫れや内出血を悪化させる恐れがあり、脂肪の定着にも悪影響を与える可能性があります。
ぬるめのお湯で短時間の入浴が推奨されます。
モニター制度を利用すれば、もっとお得に施術が受けられます！
モニター制度とは、経過写真撮影にご協力いただき、それらをSNS等に使用させていただく代わりに安く施術を提供できる仕組みです。
※お客様のご要望や適用により、モニター価格での施術ができない場合がございます。
施術部位だけを撮影させていただく部分モニターと、お顔全部を撮影する全顔モニターがございます。
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| 診療時間 |
09:00～18:00（最終カウンセリング予約16:30まで） ※休診日なし |
| アクセス | 吉祥寺駅 徒歩2分 |
湘南美容クリニック吉祥寺院では皮膚科治療を始め、
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まずはお気軽に、お電話若しくはメールにてお問い合わせください。
監修医師紹介
吉祥寺院院長
向山綾子 医師
保有資格
日本皮膚科学会
ジュビダームビスタ認定医
ボトックスビスタ認定医
ジュビダームビスタ認定医
ボトックスビスタ認定医
経歴
2018年3月
東京女子医科大学 医学部卒業
-
東京女子医科大学病院(形成外科、皮膚科、麻酔科)
-
東京女子医科大学病院 皮膚科医局
-
湘南美容クリニック 入職
2023年2月
湘南美容クリニック 津田沼院 院長就任
2024年6月
湘南美容クリニック吉祥寺院 院長就任
