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【必読！】二の腕の脂肪吸引術後のダウンタイムの過ごし方を徹底解説✨

【二の腕の脂肪吸引で後悔しないために！】ダウンタイムを最小限に抑える方法と秘訣を教えます！二の腕の脂肪吸引をご検討の方は術前に知っておくと良い情報が盛りだくさんです✨

2024.9.4

脂肪吸引・痩身

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二の腕の脂肪吸引とは？

QUESTION 01

まず症例をご覧ください

まず症例をご覧ください
二の腕に麻酔液（局所麻酔液や血管収縮剤など）を注入し、皮下脂肪を部分的に吸い取り除去する手術です。麻酔後、小さな傷口を開けてストローのような管を挿入して皮下脂肪を麻酔液と共に吸引します。

どんなダウンタイムが起きるの？

QUESTION 01

内出血・腫れ・むくみは2~4週間

内出血・腫れ・むくみは2~4週間
コチラの写真は術前、術後1週間、術後1ヶ月の症例です。二の腕以外にも手の甲や肘下などにも内出血や腫れが出ます。1週間目はまだ腫れやむくみが残っていて十分に変化があるか分かりづらいですが、1ヶ月経つと腫れ、内出血、むくみが治まってきてシュッとした理想の二の腕を手に入れることが出来ます！

QUESTION 02

痛みは1ヶ月ほど続く場合もある

痛みは1ヶ月ほど続く場合もある
手術後は筋肉痛のような痛みがありますが、経過とともに治まっていきます。術後に服用する鎮痛剤もお渡しするので、痛みが強い場合は服用をオススメしています。

QUESTION 03

皮膚の凹凸や硬さは半年ほど続く場合もある

皮膚の凹凸や硬さは半年ほど続く場合もある
二の腕の脂肪吸引をすると余った皮がびよーんと伸びますがこれは1～3週間ほどで治まってきます。その引き締まっていく治癒過程のことを皮膚硬縮といい、硬くなったり凹凸が出たりします。

ダウンタイムを最小限に抑える方法！

QUESTION 01

アルコールやたばこを控える

アルコールやたばこを控える
アルコールを飲むと血管が拡張し腫れや内出血が出やすくなるため手術後1週間は控えてください。また、塩分摂りすぎも腫れを長引かせるので術後はなるべく控えた方がダウンタイムを抑えることが出来ます。
また、喫煙も感染症を引き起こす可能性があるため術後1週間は中止してください。

QUESTION 02

着圧着（ボレロ）を着用する

着圧着（ボレロ）を着用する
脂肪吸引をすると元々脂肪があったスペースに漿液という水が溜まってしまう現象が起きます。そのため着圧着（ボレロ）を着用することが重要です。
術後24時間は圧迫固定していただきたいですが、24時間を過ぎたら一度外してシャワーを浴びることは可能です。シャワー後は再びボレロを着用していただき2週間は着ていただくことをおすすめします。

QUESTION 03

シャワーを浴びる際の温度

シャワーを浴びる際の温度
脂肪吸引の傷口は麻酔液を出すために甘めに縫っています。そのためシャワーの際に傷口を強く洗ってしまうと傷が広がってしまうため軽く洗い流す程度と思っていてください。
また、シャワーの温度は40度くらいまでのぬるめにしておくことが重要です。
入浴は1週間後から可能です。入浴時はあまり温まり過ぎないように注意してください。

QUESTION 04

マッサージを行う

マッサージを行う
痛いうちは無理してマッサージしなくても大丈夫ですが、揉んでも痛みが無くなったら積極的にマッサージを行ってください。
自宅で出来る家庭用キャビテーション美容器（キャビスパプレステージ）を使用することもオススメです。キャビスパはお風呂の中でも使用できるマッサージ機で、SBC川崎院でも購入できます。

QUESTION 05

激しい運動は避ける

激しい運動は避ける
日常生活上の生活は問題ないのですが、1週間程度は安静にしてください。辛くなければ1週間過ぎたあたりから軽めの運動はしても大丈夫です。
サウナや激しいスポーツは1ヶ月ほど避けておくと安心です。
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二の腕の脂肪吸引の症例

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二の腕の脂肪吸引のQ＆A

QUESTION 01

食事はいつから食べても良いですか？

アゴ下の脂肪吸引を併用せず、二の腕の脂肪吸引のみの場合は手術直後から通常の食事で構いません。

QUESTION 02

エステはいつから可能ですか？

エステもサウナや激しい運動と同様に1ヶ月ほど空けておくと安心です。ちなみにヨガなども1ヶ月空けましょう。
髪を結ぶ等で腕を上にあげる運動は痛みが出なければ翌日から大丈夫です。

QUESTION 03

患部を冷やした方が良いですか？

痛みが強い場合は冷やしていただいて構いません。
しかし、術後は患部の感覚が鈍くなるため低温やけどに注意してください。

QUESTION 04

傷口から液体が染み出てきました

2日目までは傷口から麻酔液と血液が染み出ることがありますが心配ありません。
お休みの際は汚れても良いタオルなどを敷いておくと安心です。

二の腕の脂肪吸引をお得に受ける方法

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※1月1日休診
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監修医師紹介

伊藤賀敏 医師
川崎院院長
伊藤賀敏 医師
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保有資格
日本美容外科学会会員／日本循環器学会専門医／日本心血管インターベンション治療学会専門医
経歴
2001年 奈良県立医科大学卒業、奈良県立医科大学附属病院勤務
2002年 箕面市立病院
2004年 大手前病院
2007年 大阪府済生会千里病院
2014年 川崎幸病院 心臓病センター 副センター長 循環器科 副部長 兼 救急・総合診療部 副部長（2015年にはThomas Jefferson Universityに短期留学）
2020年 湘南美容クリニック 新宿南口院勤務（2019年から同院にて非常勤勤務）

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