二の腕脂肪吸引はいつから細くなる？美人トレーナーの術後1ヶ月目を紹介
今回は、二の腕脂肪吸引を受けたピーターさんの術後1ヶ月目の経過を紹介します。
二の腕脂肪吸引後のむくみや腫れが続くと、いつから細くなるのか不安になりますよね。
そこで本記事では、変化が現れる時期や内出血・痛みの程度、仕事復帰のタイミングなどについて解説していきます。
記事の後半では、Before・Afterの写真も紹介しています。
「いつから細くなるのか？」「1ヶ月目の経過が気になる」という方は、ぜひ最後までご覧ください。
2024.8.7
二の腕脂肪吸引後はむくみや腫れがあり、いつから細くなるのか不安になりますよね。今回は、二の腕脂肪吸引を受けた女性の術後1ヶ月目の経過を紹介します。本記事を読んで「いつから細くなるの？」「仕事復帰のタイミングは？」などの疑問を解消しましょう。
二の腕脂肪吸引後1ヶ月目の経過
POINT 01
太さの変化や内出血について
施術してから1ヶ月が経ちますが、だいぶスッキリしてきましたか？
ピーターさん
はい。
二の腕を触ってみると、以前とボリュームがまったく違う感じがします。
くずしま先生
約2週間目から内出血は引いてくるのですが、2週間目〜1ヶ月目にかけて、さらにボリュームダウンしてきます。
実際に見てみると、内出血はほとんどありませんね。
↓術前インタビューはこちら↓
後ろを見ても、内出血がほとんどありません。
術後1ヶ月目の時点だと二の腕の内側の色が少し気になるかもしれませんが、マッサージをすることであまり気にならなくなってきます。
これは硬さによるもので、3ヶ月〜半年ほどかけて徐々になくなってきます。
二の腕の内側でわかりづらいので、パッと見た感じでは全く問題ないと思います！
POINT 02
痛みの程度について
術後1ヶ月目の痛みはどうですか？
ピーターさん
2週間目には、何かで響いたり少しの振動で痛みを感じることがありましたが、1ヶ月目は二の腕の痛みを感じることはほとんどなくなりました。
痛みを感じずに高いところの物を取ったり、手を伸ばして遠いところの物を取ったりすることができます。
くずしま先生
良かったです！
痛みの程度は人それぞれですが、1ヶ月ほど経てば痛みはほとんど感じなくなります。
あとは、手術前に筋トレのことをお話ししましたが、筋トレは現在やっていますか？
ピーターさん
筋トレやっています！
くずしま先生
筋トレするときに、支障はありますか？
ピーターさん
今はまだ、重たいダンベルや激しい動きは控えて、少しずつ重さを増やすようにしています。
背中の横が、手を伸ばしたりとか重いものを持ち上げるときに少し突っ張るような感覚がまだあるので、無理せずトレーニングしています。
POINT 03
仕事復帰の時期について
今はトレーナーとして指導していますか？
ピーターさん
はい、しています！
くずしま先生
トレーナーのお仕事も問題なくできていますか？
ピーターさん
そうですね。
術後当日〜2日目まではできなかったのですが、どうしてもお手本を見せるために動かなければならないので、3日目から指導を再開しました！
くずしま先生
早いですね！
ジムのトレーナーで二の腕が気になっている方から「術後はいつからトレーナーとして再開できますか？」という質問をいただくことがよくあります。
ピーターさんは、3日目から仕事を再開できたのですね。
ピーターさん
はい！
くずしま先生
仕事を再開する時期は個人差があると思いますが、それほどつらくはないでしょう。
私自身、ダウンタイムを抑えられるよう施術していますので、安心してください。
二の腕脂肪吸引後1ヶ月目で気になること
QUESTION 01
いつから細くなる？
術後1ヶ月過ごしてみて、気になることや質問はありますか？
ピーターさん
脂肪吸引後、いつから細くなりますか？
くずしま先生
脂肪吸引をされてから、目安として3ヶ月目以降に細くなっていきます。
ピーターさん
3ヶ月目以降？
これからさらに細くなっていくということですか？
くずしま先生
そうなんです、細くなっていきます。
術後1ヶ月目はまだ、触って硬いところやむくんでいる部分があると思います。
どの手術でもそうなのですが、むくみなどが本当に改善していくのは3ヶ月目以降といわれています。
回復が早い方は、2ヶ月目ほどで本来の細さになる場合もありますが、基本的には3ヶ月目以降に細くなっていきます。
1ヶ月目と3ヶ月目の写真を比べると、変化に驚く方がほとんどです。
ピーターさん
へ〜！
くずしま先生
ピーターさんも、現在1ヶ月目で十分細くなっているのですが、3ヶ月目以降はさらに細くなっていきますので、期待していてください！
ピーターさん
はい、わかりました！
楽しみにしています！
くずしま先生
あとは、自分が気になるところをマッサージするのもおすすめです。
マッサージしなくても構いませんが、マッサージしたほうがより早く硬さをほぐすことができるので、意識してみてください。
QUESTION 02
ボレロはいつまで着られる？
1ヶ月経った今でもボレロをほぼ24時間、毎日着ていて…
くずしま先生
すごいですね！
ピーターさん
結構腕が細くなったので、スルスル着られるようになりました。
最初の頃はむくみもあり、少し袖を通すだけでも「イタタ…」って言いながら着ていたのですが、今はワイシャツを着るように簡単に着られます。
着用している方が安心しますが圧迫感がない状態で着ているので、着続けていても大丈夫なのか気になります。
くずしま先生
ボレロは、いつまで着なければならないという決まりは基本的にありません。
ただ、硬くなってくる目安が2週間目なので、最低でも2週間は着ていただきたいです。
ボレロを着ていると安心したり、引き締まった感じがすると感じる方は、2週間目以降も着用しています。
ボレロが好きな方って結構いるんですよね。
冬の時期には、ボレロをヒートテック代わりに着る方もいるくらいです。
自分が面倒に感じたり暑かったりした場合は、やめても問題ありません。
ピーターさん
1ヶ月目以降は、自分の好みでボレロを着るかどうか決めて良いということですか？
くずしま先生
はい！
ピーターさん
わかりました。
二の腕の内側に少しボコボコしている部分があるのですが、1ヶ月目以降もマッサージは継続した方が良いですか？
くずしま先生
二の腕の内側は皮膚の特徴上1番薄いところなので、皮膚が拘縮する過程で1番ボコッとなりやすいです。
そこをマッサージすれば問題なく最後はほぐれるので、継続していただければと思います。
ピーターさん
はい、継続してマッサージします！
Before・Afterを症例写真でチェック
まとめ
POINT 01
本当の細さになるのは3ヶ月目以降
今回は、ピーターさんと一緒に、二の腕脂肪吸引後1ヶ月目の経過を紹介しました。
術後1ヶ月目には内出血や痛みがほとんど気にならず、仕事も問題なくできることがわかりました。
本格的にいつから細くなるのかは、術後3ヶ月目以降が目安なので、今後の変化が楽しみですね。
3ヶ月目以降の様子は別の記事で解説しているので、ぜひそちらも参考にしてください。
本記事が、二の腕脂肪吸引を検討している方にとって、少しでもお役に立てば幸いです。
また、脂肪吸引について分からないことがありましたら、脂肪吸引完全攻略の動画を見ていただければと思います。
↓術後3ヶ月↓
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監修医師紹介
■日本救急医学会 ICLS／immediate cardiac life support プロバイダー
■ボトックス 認定医
■VASER脂肪吸引認定医
