クマ取り後のダウンタイムの過ごし方って？ダウンタイムを短くするためにして欲しいこと・避けてほしいこととは？
2024.12.15
クマ取り手術後のダウンタイムは、術後の回復において非常に重要な期間です。
脱脂と脂肪注入を伴うクマ取りは、目元の印象を劇的に改善するための効果的な方法ですが、術後のケアが適切でないと腫れや内出血が長引き回復が遅れる可能性があります。
本記事では、クマ取り後のダウンタイムを快適に過ごすためのポイントを具体的に紹介します！
クマ取り手術とは？
POINT 01
目元のクマを改善する美容治療
主に脱脂手術（目の下の脂肪を取り除く）や、脂肪注入（目元に脂肪を加える）を組み合わせて、目の下のたるみや膨らみを改善します。
他にも、眼窩脂肪の位置をずらして凹凸を改善する裏ハムラ・切開ハムラ、たるんだ皮膚を切除して若々しい目元にするアイバックリムーブなど、施術方法は様々。
【脱脂法】
たるみの原因「目袋3脂肪」を瞼の裏側から除去する治療です。
お客様一人ひとりに合わせて適切な量の脂肪を取り除きます。
【裏ハムラ法】
眼窩脂肪が膨らんでいる部分から、くぼんでいる部分に眼窩脂肪を移動させることで膨らみと溝を同時に改善しフラットな状態にすることができる為、
眼窩脂肪を切り離すことなくクマを改善することができます。
【切開ハムラ法】
目立ちづらい下まぶたのまつ毛の際から皮膚を切開し膨らんでいる部分の脂肪を移動して固定します。
余分な皮膚も同時に切除出来るので膨らみが大きい方におすすめです！
【アイバックリムーブ】
目の下の余剰皮膚切除＆眼窩脂肪除去を行い、目袋と皮膚のたるみを改善する方法です。
凹凸をたるみを同時に解消し、ハリのある目元にしてくれます！
これらの手術により、目元が若々しく、明るい印象に変わります。
目元の膨らみと濃いゴルゴ線が改善され、目元が若返りました！
クマ取り後のダウンタイムの症状とは
POINT 01
内出血・腫れ・痛み・むくみ
▶︎内出血
▶︎腫れ
▶︎むくみ
▶︎痛みや違和感
といった症状が現れます。
これらの症状は、術後の過ごし方によってダウンタイムを軽減することもできます！
クマ取りのダウンタイムはどのくらい？
POINT 01
完成系は1〜3ヶ月後
* 腫れと内出血のピーク: 1〜3日目
* 腫れや内出血の軽減: 1週間後
* 完成形: 1〜3ヶ月後
特に脱脂と脂肪注入を行った場合、目元周辺に若干の腫れや内出血が見られることが多いですが、通常は数週間以内に回復します。
術後〜３日目は内出血や腫れのピークです。5日目以降はメイクで隠せる程度に！
術後１週間で内出血はだいぶ治ってきていますね！
↓ダウンタイムレポートのYouTubeはこちら↓
クマ取り後のダウンタイムを快適に過ごす方法
POINT 01
安静に過ごす
特に目元に負担をかけないようにすることが大切です。顔を強く動かさず、笑顔や大きな声で話すことも控えめにしましょう！
POINT 02
冷やすことで腫れを抑える
そうすることで術後の炎症（腫れ・内出血）を抑えてくれてダウンタイム軽減に繋がりますます。
ただし直接氷を当てることは避け、タオルや布で包んで冷やすことをお勧めします。
それ以降は冷やさずに温めるようにしてください！
POINT 03
睡眠姿勢を工夫する
これにより、血流が滞らず腫れが引きやすくなります！
間違ってもうつ伏せでは寝ないように気をつけましょう！
ダウンタイム中に避けてほしいこと
POINT 01
クマ取りダウンタイム中のNG行為
これらの行動で、患部の腫れ・痛み・内出血といった症状が強く出てしまう可能性があります。
よくある質問
QUESTION 01
メイクや洗顔、日常生活はいつから？
お風呂▶︎１週間後から
メイク▶︎2〜３日後から（経過によっては翌日から可能）
コンタクト▶︎１週間後から
クマ取りの手術後、メイクや洗顔・コンタクトなどのタイミングは医師の指示に従うことが大切です。
内出血や腫れが完全に治まるまで無理はしないようにしましょう！
目元はデリケートな部分ですので、外出時には帽子やサングラスを活用するのも良いでしょう。
まとめ
POINT 01
術後のケアがダウンタイムを快適に過ごすカギ
腫れや内出血を最小限に抑えるためには、冷やす・安静に過ごす・食事に気を付けるなどの対策が有効です。
クマ取りを検討している方は、術後のケアについて十分に理解し、快適な回復を目指しましょう！
葛島先生のクマ取りモニターはこちら！
特集一覧に戻る
次の特集を見る
CLINICクリニック案内
駅チカ
道案内はこちら| 所在地 | 東京都中央区銀座４丁目３番１号 並木館９階 |
|---|---|
| 診療時間 |
AM10:00～PM7:00 ※無し |
| アクセス | 銀座線 銀座駅 徒歩1分 日比谷線 銀座駅 徒歩1分 丸ノ内線 銀座駅 徒歩1分 山手線 有楽町駅 徒歩4分 |
湘南美容クリニック銀座院ではハイフ・ダーマペン・シミ取りなど、小顔や美容を中心とした幅広い施術に対応しています。
東京メトロ銀座線、日比谷線、丸ノ内線「銀座駅」C8出口よりすぐです♪
まずはお気軽に、お電話もしくはメールにてお問い合わせください。
監修医師紹介
■日本救急医学会 ICLS／immediate cardiac life support プロバイダー
■ボトックス 認定医
■VASER脂肪吸引認定医
