【脂肪吸引のダウンタイム】拘縮っていつまで？デコボコ感や硬くなる理由と早く治す方法を脂肪吸引の名医が解説！
今回解説をするのは、湘南美容クリニック秋葉原院の名倉医師。
名倉医師は湘南美容クリニックは全国221院・在籍医師は400人以上いるなかで、7年連続で顔の脂肪吸引症例数全国No.1！
（SBC内2018〜2024年）
脂肪吸引のダウンタイム症状にある拘縮。
拘縮はいつまで続くのか？そもそも拘縮はどんな症状なのかを解説していきます。また、拘縮の期間に起こるボコつきは治るのかもお話しします。
「脂肪吸引したいけどダウンタイムが怖い」「ボコつきが治るか不安」とい方は、自分でできる拘縮を早く治す方法も紹介しているので、ぜひ最後までご覧ください🎶
顔の脂肪吸引の名医・名倉医師（SBC秋葉原院・東京） 脂肪吸引注射の症例写真をご紹介
QUESTION 01
20代
【症例解説】元からエラが張っているため輪郭が四角く見えてしまうのがお悩み。不要な顔の脂肪を取りながら、エラのボトックスを打つことでスッキリした輪郭に変わりました。
QUESTION 02
30代
【症例解説】口元とあご下がもたついているのがお悩み。口横の脂肪（ジョールファット）を取ることでもたつきのない口元へと変わりました。また、あご下も脂肪吸引することで斜め・横から見ても綺麗な輪郭になりました。
QUESTION 03
40代
【症例解説】年齢によるたるみは少ないもののあご下の脂肪がもたついて輪郭がぼやけているのがお悩み。脂肪吸引と糸リフトでくっきり輪郭へと変わりました。
QUESTION 04
50代
【症例解説】年齢によって口横がブルドックのようなたるみにお悩み。ジョールファットやメーラーファットを取ることで、たるみがなくなり若々しいお顔に変わりました。
QUESTION 05
60代
【症例解説】脂肪は少ないものの全体的なたるみにお悩み。脂肪吸引と同時に糸リフトでしっかり引き上げることで、たるみがなくなり輪郭も綺麗に変化しました。
脂肪吸引で名倉医師が選ばれ続ける理由
QUESTION 01
01.名倉医師こだわりの最新設備手術室
全室とも外から見えない反射ガラスを使用して、UVカット加工を施しています。
名倉医師のこだわりが詰まった手術室で、安心して手術を受けることができます。
QUESTION 02
02.国内外学会講演10回以上。日本を代表する美容外科医
QUESTION 03
03.顔の脂肪吸引執刀数7年連続全国No.1
・糸リフト 6年連続全国No.1（2019年〜2024年)
・バッカルファット 7年連続全国No.1(2018年〜2024年)
・ジョールファット 3年連続全国No.1（2022年〜2024年）
・メーラーファット 3年連続全国No.1（2022年〜2024年）
・脂肪吸引(ボディ含む) 4年連続全国No.1(2021年〜2024年)
圧倒的な症例数に裏付けられた確かな技術力と知識で、自然な美しさを実現します。
QUESTION 04
04.「日本一の美容外科医」を2年連続受賞
患者様からの依頼の量・質は診療総額で表されます。僕は「患者様からの信頼」を数値化したものだと思っています。
これからも僕にしかできない医療を求めて、ご自身の大切なお身体を託してくださる患者様に真摯に向き合いたいと思っています。
QUESTION 05
05.SBC唯一の脂肪吸引・若返りエキスパートドクター
QUESTION 06
06.美容外科歴15年目
SBCドクター465名中、手術指名売上が日本一となりました。
「結果にこだわる」診療方針をこれからも第一に、全力で美容医療を提供していきます。
QUESTION 07
07.修正手術について学会発表
理論に基づいた確かな技術と知識は国内外の美容外科医から高く評価されており、医療技術の発展に貢献しています。
QUESTION 08
08.難手術・修正手術を多数執刀
輪郭の修正手術は4回目の脂肪吸引を執刀し、中国からの修正依頼は番組でも取り上げられました。
QUESTION 09
09.美容外科Drを多数執刀
美容外科医からの手術依頼は、実力が高く評価されている証拠です。
QUESTION 10
10.実の母親を執刀
ただ、患者様に向き合って できる限り満足してもらいたい。それに向けて全力で執刀する。というポリシーは誰にも負けないと自負しています。
このような思いから、「若返りたい」という母の思いに応えたいと施術を決意しました。
大きく形を変えるのではなく、“自然に15歳くらい若返る”ことを目指しました。
QUESTION 11
11.技術指導医
その専門的な知識は、世界中のドクターたちから信頼を得ています。
QUESTION 13
13.手術待ちのスタッフ・ドクターが200名以上
スタッフや美容外科医からの指名は、高い技術力を証明しています。
QUESTION 14
14.メンズや20~70代まで幅広く担当
豊富な経験値から年代や性別ごとの個々のお悩みに合わせて、適切な治療方法を提案しています。
QUESTION 15
15.凄腕外科医としてテレビ出演
QUESTION 16
16.整形シンデレラ2連覇
この様子は、フジテレビ「ノンフィクション」にて放送されています。
QUESTION 17
17.脂肪吸引注射・サクションリフト開発者
脂肪吸引は怖い方やダウンタイムが取れない方に向いている治療です。
QUESTION 18
18.患者様からの信頼
リピーターの患者様も多く、「遠征してでも任せたい」と全国から来院いただいています。
「大切なお身体を任せていただくからこそ、結果でお応えしたい。」という名倉医師の思いが、高い信頼感につながっています。
QUESTION 19
19.スタッフ・家族からの信頼
「結果にこだわる」を診療方針にしているからこそ、多くの方から指名をいただいています。
スタッフ・家族からの指名は信頼の証です。
QUESTION 20
20.目・鼻・輪郭・法令線、全ての手術に対応可能
各施術の症例写真は、Instagramでも公開しています。
QUESTION 21
21.美容外科専門医・再生医療認定医
日本医療学会に知識・技術が認められている証拠になります。
QUESTION 22
22.ベストクリニック賞受賞
秋葉原院に来て良かったと思っていただけるように、より高いレベルの美容医療の提供を目指し成長し続けます。
脂肪吸引のダウンタイム症状について
QUESTION 01
脂肪吸引のダウンタイムって？
【脂肪吸引ダウンタイム症状】
・腫れ、痛み
・内出血
・むくみ
・拘縮（こうしゅく）
症状の具合は体質によって変わるため、一般的な期間です。
名倉医師のYouTubeチャンネルでは、リアルなダウンタイムを公開しています。腫れやすい人や腫れにくい人のレポートなど、たくさんのダウンタイムを公開していますので、参考にしてみてください！
QUESTION 02
拘縮とは？
【拘縮で感じる症状】
・皮膚が硬くなる
・表面がデコボコする
・ひきつれる感覚
などがあります。
脂肪吸引後の拘縮の期間は個人差がありますが、3週間〜3ヶ月程度です。他のダウンタイム症状が落ち着いてきた頃に、拘縮が出てくるイメージです。
今回は拘縮がなぜ出るのかをお伝えするために、傷が治る過程を4つの段階に分けて解説していきます。
拘縮（こうしゅく）の期間・硬くなる原因は？
QUESTION 01
脂肪吸引の傷が治るには4つの期間がある？
脂肪吸引だと広範囲に拘縮が発生するためわかりやすいですが、目元の切開治療だけでなく日常生活のケガでも同じように傷が硬くなる過程を経て治っていきます。
美容整形でも日常生活のケガでも、傷が治る過程のことを「創傷治癒過程（そうしょうちゆかてい）」といいます。
創傷治癒過程には4つの段階に分けることができます。
【創傷治癒過程】
①出血凝固期
②炎症期
③増殖期
④成熟改変期
それぞれの段階を解説していきます。
QUESTION 02
①出血凝固期
例えば切り傷ができた場合に、血が出てから血が固まって瘡蓋（かさぶた）になっていく過程のことです。
出血凝固期の期間は、直後〜数時間です。
QUESTION 03
②炎症期
傷ができると傷を治すために、色々な命令物質が出ます。
【傷ができると出る物質】
・サイトカイン→傷の周りのバイキンをやっつけようとする命令物質
・マクロファージ→サイトカインの命令によってバイキンを食べる物質
マクロファージが傷の周りのバイ菌を食べるために集まることで、傷が赤く腫れるなどの炎症が起こっていきます。
炎症期の期間は、術後3日〜4日程度です。
よく脂肪吸引後は術後3日間が一番腫れていて辛いと言われます。
それは傷を治すための炎症期を迎えているからなんです！
腫れていて辛い期間でもありますが、傷が治っている過程の第二段階に突入しているため無理をせずに安静に過ごすようにしましょう。
QUESTION 04
③増殖期
例えば傷ができたところは、傷と傷の間がくっついたりつながらないと治りません。また肉が減ってしまっていたら肉を作る必要があります。
そこで「新しいコラーゲンを出して傷を治しましょう」という命令物質が出るのがこの増殖期です。
【増殖期に出る物質】
・線維芽細胞→肌の若々しさを保つ成分を作り出す細胞
（コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチン）
増殖期の期間は、2週間〜3週間程度です。
傷が盛り上がったりしながら傷の間を繋げていく物質を作っていきます。
QUESTION 05
④成熟改変期
増殖期で生成されたものは、最初は弱い組織です。
その弱い組織を段々と強い組織へと置き換わっていくことで傷を小さくしていって元通りになります。
実は拘縮はこの成熟改変期に当たります。
拘縮でぎゅぎゅっと引き締まりながら硬くなっていき元に戻ることでやわらかくなっていきます。
そのため拘縮は創傷治癒の最後の過程で、ここを乗り越えればダウンタイム終了になります！
成熟改変期・拘縮の期間は、3週間〜3ヶ月です。
ただし傷の大きさ、体質によって長さが異なります。
QUESTION 06
拘縮が起きないことはある？
これは脂肪吸引や目元切開など美容整形に限らず、どんな傷（ケガ）でも起こる過程です。
そのため拘縮が起こらないことは基本的にありえません。
ただ、人によって期間の変動はあります。短い人も入れば長い人もいます。
早い人だと1週間後から始まる人がいたり、治るまで6ヶ月かかる人もいます。拘縮によるボコつきは不安になりやすいと思いますが、時間とともに改善していきますので、安心して待つようにしましょう！
QUESTION 07
拘縮を早く治す方法はある？
【脂肪吸引後の拘縮を早く治す方法】
・マッサージ
・入浴
・ストレッチなど軽い運動
です。
QUESTION 08
マッサージ
（脂肪吸引後〜1週間は該当部位を触らないようにしましょう）
【マッサージ方法】
①さする
②指圧する
③硬い部分をつまむ
マッサージを開始する頃は、鈍い感覚や痛い場合があるので、優しくマッサージをするようにしましょう。
ボディークリームなどを使用しながら硬い部分をさすったり、指圧したり、硬い部分をつまんでほぐすのがおすすめです。
脂肪吸引後のマッサージは1日3回〜5回程度・1回15分ほど行うとより効果的です。特に太ももや二の腕などは拘縮が出やすい部位でもあるので、無理のない範囲でマッサージをするように心がけましょう。
QUESTION 09
入浴
湯船に浸かることで身体の血流が良くなり、拘縮が早く引きやすくなります。
腫れがある場合は、長時間の入浴で腫れが悪化する場合があるため注意しましょう。
QUESTION 10
ストレッチなどの軽い運動
身体を動かすことで血流が良くなり、拘縮が早く引きやすくなります。
ウォーキングやストレッチなどは、気分転換にもなるため可能な範囲で取り入れていきましょう。
【腫れ・内出血はどのくらい？】顔の脂肪吸引ダウンタイム経過
QUESTION 01
スタッフNさんの脂肪吸引ダウンタイムを紹介
脂肪吸引（ほほ+あご下）・糸リフト・エンブレイスRF・目の下のたるみ取り・脂肪注入(額・目の下〜ゴルゴ線)
「主なお悩みは、笑った時に盛り上がる頬の脂肪と二重アゴ」というNさん。
手術翌日から40日目までの経過をご覧ください。※ダウンタイムには個人差があります。
QUESTION 02
顔の脂肪吸引【術後1〜3日目】
2日目：顔全体にむくみが強く出て、筋肉痛のような鈍い痛みがあります。口が少し開けにくいです。
3日目：お化粧して外出できるように。内出血や腫れはマスクで隠せる程度になりました。
QUESTION 03
顔の脂肪吸引【術後4〜9日目】
7日目：周りの人からは「マスクをすればほとんど気にならない」と言われるように。
9日目：顔のむくみがとれ、内出血も目立たなくなってきました。あご下が硬くなってきたのでストレッチを始めました。
QUESTION 04
顔の脂肪吸引【術後20〜40日目】
30日目：横顔のEラインがしっかり出てきて、周りの人からも「すっきりしたね」と変化に気づいてもらえるように。
40日目：写真うつりが術前よりも良くなり、施術の効果をはっきり実感できるようになりました。
顔の脂肪吸引についてよくあるご質問
QUESTION 01
脂肪吸引注射と脂肪吸引の違いは？
QUESTION 02
脂肪吸引と糸リフトは同時がいい？
同時に施術することのメリットは〇〇！
動画で詳しく解説していますので、チェックしてみてください。
QUESTION 03
内出血や腫れは？
・腫れは1週間〜2週間程度
で、治ってくることが多いです。ダウンタイムは個人差が大きいため、上記より短い場合も長い場合もあります。
少しでもお客様が安心して手術を受けてもらうために、リアルなダウンタイム期間をYoutubeで数多く公開しています。
ぜひチェックしてみてください！
QUESTION 04
痛みはある？
名倉医師は高い技術力を持って脂肪吸引を執刀しているため、ダウンタイム中は筋肉痛のような軽めの痛みになります。
痛み止めもお渡ししているため、痛みが気になる方は服用をおすすめします。
QUESTION 05
仕上がりまでの期間は？
ダウンタイムの期間とは異なってくるため、ご不安になる方も多いかもしれませんが、名倉医師はしっかりと結果を出していますので安心してお待ちください。
QUESTION 06
拘縮のケア方法は？
「どうしても術後にたるみたくない」という方には、マッサージはおすすめしません。
代わりに名倉医師がおすすめしているのは「首のストレッチ」です。
QUESTION 07
他院で脂肪吸引を受けたけど満足しなかったときは？
そのほかに筋肉や骨格上の原因で、脂肪吸引では治せない場合もあります。
名倉医師は修正を得意としている医師で、満足できなかった原因をしっかりと判断・提案することができます。
また修正の様子などもYouTubeで公開していますので、ぜひチェックしてみてください。
修正でお悩みの方は、顔の脂肪吸引の名医・名倉医師にご相談ください。
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秋葉原院では、脂肪吸引や糸リフトなどの小顔整形、脂肪注入によるEライン形成術などを得意としています。そのほか、二重整形、医療脱毛、美容皮膚科など、幅広い施術を取り扱っています。院長である名倉医師は、顔の脂肪吸引症例数が7年連続で全国No.1（2018～2024年）、糸リフト症例数は6年連続で全国No.1（2019～2024年）です。“整形シンデレラオーディション”ではグランプリを2度受賞しています。丁寧にお客様のお悩みをお伺いし、適切な施術をご提案いたします。 JR「秋葉原駅」より徒歩3分です♪ まずはお気軽に、お電話またはメールにてお問い合わせください。
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