【絶対焼かないあなたへ！】紫外線対策５つの秘訣
うっかり焼けを防ぐためにも今からしっかり対策を始めましょう！
日焼けしないための秘訣を５つご紹介するので、ぜひ生活に取り入れてみてくださいね。
紫外線は美容の天敵
紫外線は人体に日焼け、シミ、しわ、皮膚がん、白内障、免疫機能の低下などの悪影響を与えます。また、肌奥の真皮がダメージを負ってたるんでしまう光老化なども引き起こします。
いつまでも若々しくハリのある美肌を目指すなら、紫外線の影響を受けないようにすることがとても大事！
紫外線には種類があります
PREMISE 01
防げるUVBと防ぎにくいUVA
どう違うのかというと…
■UVB
波長が短く、肌の浅いところに急激なダメージを与えます。
肌の炎症やシミを引き起こしますが、日傘などで直接日光に当たらないようにするだけである程度は防ぐことができます。
■UVA
波長が長いため、急激なダメージは与えませんが肌の奥まで届いてじわじわと影響を及ぼします。
肌の弾力を失ってシワやたるみ、光老化の原因になってしまう上に、窓ガラスや衣類を通過しやすいという特徴があります。
つまり、家の中にいても、外で日傘を差していても、お肌は紫外線の影響を受けているということです！
紫外線を防ぐ５つの秘訣
SECRET 01
日焼け止めは常に塗って！
スキンケア後すぐに日焼け止めを塗って、UVカット効果のある化粧品を使用するのが最適！
また、UVAは窓ガラスも通過してしまうので、窓にUVカットシートを貼ったりUVカットカーテンをつけることをオススメします。
SECRET 02
”飲む日焼け止め”で体内からUVカット
「SBC MEDISPA ホワイトサプリメント」は有効成分ニュートロックスサン©︎を配合し、体内に発生する活性酸素をコントロールして紫外線によるダメージを防ぎます。飲み続けるほど紫外線に対する防御力が上がって焼けない肌に！
また、老化の原因物質を生み出してしまう「糖化」を防ぎ、分解する成分が配合されているので、老化を防いで透明感のある美肌に導いてくれます。
もちろん塗る日焼け止めと併用することが一番ですが、飲んでおけばうっかり塗り忘れても安心ですね。
SECRET 03
バリア機能を高めて紫外線が入りにくいお肌に
潤った肌と乾燥した肌とでは、同じ量の紫外線を浴びても影響の受けやすさが全然違うのだとか。
ということで、日々の保湿が紫外線対策にも重要になってくるのです。
保湿重視のホームケアに加えて、美容皮膚科治療も組み合わせることで、きめ細やかな隙のないお肌を目指しましょう！
肌のハリに欠かせないコラーゲンは「UVA」によって破壊されてしまうため、美容針を使用した「うるおいコラーゲンリフト」でコラーゲン生成を促進することがオススメ。医師やスタッフからも人気でリピーターの多い美肌治療です！
SECRET 04
紫外線を浴びた後のケアでダメージを残さない
SBCオリジナルの「MEDISPA」シリーズや「COメディカル」のアイテムは、レーザー治療後のダメージを受けた肌にも使えて、保湿力の高いものがラインナップされているので、レジャー後にも最適です！
また「美容内服セット」を服用することも重要です！メラニンの活性化を防いで無色化し、美白・美肌に導いてくれる処方薬で、紫外線による色素沈着を体内から防ぐことができます。
シミや肝斑にお悩みの方に処方する内服薬なので、効果は医師のお墨付き！紫外線対策をしているのにダメージを感じる…という方にもおすすめです。
SECRET 05
目からも日焼けする！？
なので、紫外線ケアをしっかりしているのに日焼けする、ということが起こってしまうのです。
せっかくの努力を台無しにしないために、外出する時はUVカットサングラスをするようにしましょう。
ちなみにサングラスの色の濃さは関係ないそうです。UVカット率の数値が高いものを選びましょうね！
いかがでしたでしょうか？
美肌のために、取り入れられそうな紫外線対策はすぐにでも実践してみてくださいね！
お肌のことでお悩みのあるかたは、ぜひ無料カウンセリングにお越しください。
アンチエイジングに長けた女性医師がお待ちしております！
特集一覧に戻る
次の特集を見る
CLINICクリニック案内
駅チカ
道案内はこちら| 所在地 | 東京都港区赤坂3-21-13 キーストーン赤坂ビル6F |
|---|---|
| 診療時間 |
AM10:00～PM7:00 ※休診日：木曜日 |
| アクセス | 【銀座線・丸ノ内線】赤坂見附駅 徒歩2分 【千代田線】赤坂駅 徒歩7分 【半蔵門線】永田町駅 徒歩8分 |
湘南美容クリニック赤坂見附院では、痩身治療や二重整形、医療脱毛、若返り治療、医療ハイフ、ダーマペン、シミ取りレーザーなどの美容皮膚科まで幅広い施術をご提供しています。
SNSのみならず、スタッフからも予約が殺到している青木医師による【脂肪吸引】と、女医による【女性のお悩みに寄り添った治療】が当院の特徴です。
東京メトロ丸ノ内線・銀座線「赤坂見附駅」より徒歩２分、
永田町駅や赤坂駅からも徒歩圏内で、お仕事帰りにも寄りやすい好立地です！
まずはお気軽に、お電話もしくはメールにてお問い合わせください。
監修医師紹介
